儿童体育网络游戏推荐_儿童体育网络游戏推荐书籍

2024-10-04 21:14:31 0 0

1、闯难关

　　裁判员站在长板凳上左右摆动吊球（以篮、排球胆为宜），参加游戏的人从凳下钻过来时，被球碰着的次数少者为优胜。

　　2、闯沟

　　在地上画二条相隔二米的平行线，两线之间的空地代表山沟。通过猜拳，输者居其间当狼。游戏开始，大家可以随便来回穿越山沟，狼只能在沟中追拍，一旦拍及，则互换角色。

　　3、同步卫星

　　将参加游戏的人分成三组，每组一次出一人。预备时各站于圈内手持一只球。发令后，垂直高高抛起，赶紧按逆时针方向互换位置，并接住前边一人抛起的球。每成功一次可得一分。在规定的局数内，以得分多的队为优胜。

　　规则：抛球一定要垂直，向右左偏离大于地上圆圈半径时，算失误扣掉一分。

　　4、麻雀逗猫

　　在地上画一个圆圈，一人当猫进入圆圈里，其他人都当麻雀。游戏开始，麻雀可用单、双足任意跳进跳出，向猫挑逗，猫寻找机会追拍，一旦成功即可互换角色。

这一年龄的孩子,可以做的体育游戏有很多,男生可以做很多种,打篮球、踢足球等跳高运动,有利于身材的增长,也可以强身健体,男生都比较喜欢。

还有跑步，乒乓球,捉迷藏，跳绳，健身操或者跳舞，拍皮球，呼啦圈，老鹰捉小鸡，丢沙包，丢手绢，跑步接力，羽毛球传球接力，模仿动物爬行或跳跃。这些体育游戏都可以锻炼孩子的身体，增加孩子身体的抵抗力。

关于适合7-12岁孩子玩的户外游戏有很多，以下是一些建议及其理由：

捉迷藏：这是一个简单而经典的游戏，可以锻炼孩子的观察力和反应能力。孩子们藏在各种地方，寻找者和被寻找者之间的互动也增加了游戏的趣味性。

跳绳：跳绳不仅是一项体育活动，也是一种游戏。它可以锻炼孩子的协调性和耐力，同时也是一种很好的有氧运动。

踢毽子：踢毽子可以锻炼孩子的反应速度和身体协调性。通过不断练习，孩子们可以掌握各种踢毽子的技巧，增加游戏的挑战性。

户外寻宝游戏：在这个游戏中，家长或组织者可以在户外设置一些宝藏，并给孩子们一张“宝藏地图”。孩子们需要按照地图上的线索找到宝藏。这个游戏不仅可以让孩子们在户外活动中锻炼身体，还可以培养他们的解决问题能力和团队合作精神。

团队接力赛：可以设置一些简单的障碍赛或者跑步接力，培养孩子们的团队协作精神和竞争意识。

这些游戏之所以适合7-12岁的孩子，是因为它们不仅能够满足孩子们的好奇心和探索欲望，还能在玩耍的过程中锻炼他们的身体，提高他们的协调性和反应能力。此外，这些游戏也具有一定的社交功能，可以让孩子们在玩耍的过程中结交新朋友，提高社交技能。

在选择户外游戏时，还需要考虑安全因素。确保游戏场地安全、游戏规则简单易懂，并根据孩子的年龄和身体状况调整游戏的难度和强度。同时，家长和教育工作者也应该在游戏中起到引导和监护的作用，确保孩子们的安全和游戏的顺利进行。

最后，可以根据孩子们的兴趣和爱好进行游戏的延伸和创新。例如，可以在捉迷藏游戏中加入角色扮演的元素，让孩子们扮演不同的角色进行游戏；在跳绳游戏中可以尝试不同的跳法和节奏，增加游戏的趣味性和挑战性。

1、必须要有某些基本动作，将1—2个基本动作渗透到游戏的情节中。

游戏可以1个基本动作为主，如：助跑跨跳（跳过一定高度）。也可是融合多个基本动作的综合练习游戏。如：爬、跳、平衡等。

2、要有一定的运动负荷量。

运动负荷量是指人在运动过程中所承受的生理负担量和心理负荷量。只有运动负荷量保持适宜，才能达到较好的锻炼效果。过小过大都不行。过小，则达不到锻炼的目的；过大，又超出了幼儿身心所能承受的限度，不利于幼儿身体的健康和游戏的完成。